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AUTÉNTICO SABOR A MAR

Tres deliciosas receitas con auténtico sabor a mar.

Proba as cremas de bacallau, salmón e atún.

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ATÚN CON CEBOLLA CARAMELIZADA
Información nutricional por 100 g
Valor energético 672 kJ / 162 kcal
Grasas 11 g
De las cuales
Saturadas 1,4 g
Hidratos de Carbono 5,8 g
De los cuales
Azúcares 1,4 g
Fibra Alimentaria 1,7 g
Proteínas 9,0 g
Sal 1,6 g
BACALAO CON CEBOLLA CARAMELIZADA
Información nutricional por 100 g
Valor energético 633 kJ / 152 kcal
Grasas 11 g
De las cuales
Saturadas 1,8 g
Hidratos de Carbono 4,3 g
De los cuales
Azúcares 1,0 g
Fibra Alimentaria 2,5 g
Proteínas 7,8 g
Sal 2,1 g
LA PIARA SALMÓN
Información nutricional por 100 g
Valor energético 943 kJ / 227 kcal
Grasas 18 g
De las cuales
Saturadas 4,1 g
Hidratos de Carbono 9,0 g
De los cuales
Azúcares 0,7 g
Fibra Alimentaria 1,3 g
Proteínas 6,7 g
Sal 1,6 g
LA PIARA ANCHOA
Información nutricional por 100 g
Valor energético 785 kJ / 189 kcal
Grasas 14 g
De las cuales
Saturadas 1,8 g
Hidratos de Carbono 8,3 g
De los cuales
Azúcares 1,4 g
Proteínas 6,5 g
Sal 3,6 g
LA PIARA ATÚN ESCABECHE
Información nutricional por 100 g
Valor energético 755 kJ / 181 kcal
Grasas 12 g
De las cuales
Saturadas 2,1 g
Monoinsaturadas 5,9 g
Poliinsaturadas 3,4 g
Hidratos de Carbono 6,5 g
De los cuales
Azúcares 0,8 g
Proteínas 11 g
Sal 1,5 g